頸椎問題幾乎成了大部分電腦工作者的痛病，每天7、8個小時甚至10幾個小時對著電腦，再加上每天離不開的低頭玩手機，肩頸部肌肉僵硬，經(jīng)常低頭造成的頸椎壓力過大，造成整個頸椎、肩膀部位的不適，酸痛、無力，有時候還會導(dǎo)致頭暈、頭疼的等情況。

肩頸按摩器的原理就是通過按摩錘對身體肩頸部位進(jìn)行不同力度的錘打、拍打等方式，緩解肩部肌肉的緊張和繃緊的狀態(tài)，讓肌肉放松，緩解因為肌肉緊張造成的肩膀酸痛等癥狀。肩頸按摩器有幾種不同的類型，一種是按摩披肩，一種是單獨的頸部按摩器。

頸部按摩器外觀比按摩披肩小一些，主要針對的是頸部的按摩，使用的時候不是放在肩部而是直接圍在頸部，多帶有拍打和揉捏兩種方式，由于頸部比肩部來說沒有太多可以承受力度的肌肉等，因此頸部按摩器的力度上一般比按摩披肩要小一些。

有一些頸部按摩器帶內(nèi)置了中低頻的電磁療或是紅外加熱的技術(shù)，配合按摩、揉捏、拍打等，實現(xiàn)更好的對頸部放松、促進(jìn)血液循環(huán)的效果。相比普通的勁部按摩器，這種帶有加熱技術(shù)的產(chǎn)品對于加強血液循環(huán)有更好的效果。



 

頸部是人體很脆弱的一個部位，這里通過頸椎連接到頭部、肩背部，而又沒有過多的脂肪和肌肉保護(hù)，非常脆弱。但我們的生活習(xí)慣卻會導(dǎo)致頸部最容易受到傷害，比如長期一個姿勢對著電腦造成的頸部僵硬，比如我們每天隨時低頭看手機玩游戲，造成頸椎長時間處于彎曲狀態(tài)，影響大腦供血，還容易患上頸椎疾病。

在這里還是要提醒各位，一旦發(fā)現(xiàn)頸椎不適，或是經(jīng)常出現(xiàn)頭疼、頭暈等情況，一定要先去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查，確認(rèn)自己的身體情況，并咨詢醫(yī)生是否適合使用肩頸按摩器，由醫(yī)生確認(rèn)以后再選擇適合的產(chǎn)品使用，不要自行擅自購買按摩器自行操作，以免加重頸椎疾病的癥狀，反而得不償失。