?在抗擊新冠肺炎的特殊時期，除了口罩、酒精、洗手液等防護用品外，很多人也買了家用紫外線燈在家自行消毒。但近日，由于紫外線燈使用不當，導(dǎo)致傷眼的事件頻頻發(fā)生。據(jù)媒體報道，2月3日中午，家住深圳的方女士就因為使用紫外線消毒時未離開客廳而導(dǎo)致眼睛灼傷。如何正確使用紫外線燈？眼睛被灼傷怎么辦？聽聽專家怎么說。

日前，張女士因為從醫(yī)院就診回家恐帶回病菌，因此趕緊打開紫外線燈進行全身消毒。其間，張女士在客廳里待了20多分鐘。當天晚上，她的眼睛出現(xiàn)紅腫、痛癢、異物感等癥狀，第二天也沒有好轉(zhuǎn)，不得已去醫(yī)院眼科就診，醫(yī)生了解前后經(jīng)過并結(jié)合張女士的臨床表現(xiàn)，認為張女士是因為使用紫外線燈消毒不當導(dǎo)致的眼睛灼傷。

紫外線燈消毒時人應(yīng)離開

暨南大學附屬第一醫(yī)院眼科孟晶副主任醫(yī)師介紹，紫外線燈是利用汞燈發(fā)出的紫外線來實現(xiàn)殺菌消毒功能，它放射的紫外線能量較大，如果沒有防護措施，極易對人體造成巨大傷害，特別是對眼睛造成傷害。因為眼睛里含有很多蛋白質(zhì)，紫外線使蛋白質(zhì)凝固變性，角膜上皮壞死、脫落，造成角膜損傷，表現(xiàn)出來的癥狀就是眼紅眼痛、怕光睜不開眼、流淚、有強烈的異物感，并有視物模糊的情況。

孟晶介紹，紫外線照射灼傷眼睛通常有個潛伏期，快的是半小時后發(fā)作，慢的6~8小時后才發(fā)作，患者很難當場發(fā)現(xiàn)。她提醒，使用紫外線燈進行消毒時，要注意以下幾個方面：

1.使用紫外線燈進行消毒時，人應(yīng)該離開紫外線能照射到的區(qū)域。開了燈后人就馬上離開，一般來說，開燈關(guān)燈的那一兩分鐘是不會產(chǎn)生什么大問題的，如果有條件，也可佩戴防護眼鏡開燈關(guān)燈。在公共場合，如果碰到紫外線消毒，應(yīng)及時避開，特別要注意避免皮膚角質(zhì)層較薄的兒童誤入紫外線操作區(qū)域。

2.紫外線燈照射的時間30分鐘至1個小時為宜；為了保證有效消毒，紫外燈不要放在地上，可以放的稍微高一點，至少離地1米。

3.帶臭氧的紫外線燈不僅對眼睛有害，對裸露的皮膚也有損傷。因此，建議使用完后，一定要開窗通風20分鐘以上再進房間。

癥狀輕微可暫先自行處理

如果已經(jīng)被紫外線灼傷眼，可以這樣處理：

如果自覺癥狀很嚴重，需要馬上就醫(yī)，眼科醫(yī)生一般會給予鎮(zhèn)靜、止痛消炎藥或收縮血管的眼藥水等。一般經(jīng)過應(yīng)急處理，癥狀會慢慢好轉(zhuǎn)。

如果被紫外線照射的時間短，癥狀比較輕，在目前這種疫情防控期間，可以自行去藥店買藥使用，主要是兩種藥，一種是消炎藥，如氧氟沙星或左氧氟沙星，一種是生長因子。孟晶介紹，生長因子主要是促進損傷的角膜上皮快點修復(fù)。這兩種藥的副作用都比較小，可以自行用藥在家里觀察兩三天，如果自覺癥狀有減輕可以繼續(xù)使用一周左右。一般經(jīng)過用藥，大部分患者都會好轉(zhuǎn)。如果自覺沒有好轉(zhuǎn)，則需要就醫(yī)。

經(jīng)絡(luò)通是什么產(chǎn)品？

是集神經(jīng)醫(yī)學、聲學、音樂、物理振動學、微電子，多方面有機結(jié)合的創(chuàng)新產(chǎn)品。經(jīng)絡(luò)通要根據(jù)穴位對應(yīng)使用，將經(jīng)絡(luò)通的穴位按摩凸點對準穴位，松緊適度地綁好或壓好，用對應(yīng)穴位的調(diào)理音頻菜單，調(diào)理一個穴位每次10-15分鐘為宜，一天二次。

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生活用品層面，枕頭要好，床墊要好，常用的桌椅要高矮合適。網(wǎng)上有各式各樣的頸椎托，我個人用下來，覺得醫(yī)用的頸椎托是最適合我的，也許是因為我頸椎病實在太嚴重了。

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“淤堵生百病， 痛則肯定不通

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