那么頸脖勞損到底有什么危害，不止酸痛這么簡單哦：由于長期伏案，或者長時間低頭，頸脖長期處于被動拉伸的狀態(tài)，造成頸部肌肉過度緊繃，血液循環(huán)不佳，久而久之會引發(fā)慢性肌肉勞損，甚至頸椎變形等問題出現(xiàn)，嚴重時會影響大腦血液供應，出現(xiàn)頭暈頭疼、呼吸不暢、心胸胸悶等情況發(fā)生。

研究表明，由于重力與杠桿原理，頸椎每向前伸3厘米，就會給頸部肌肉和韌帶增加約4.5公斤的額外重量。如此一來，頸脖所承擔負擔壓力就會通通呈現(xiàn)在頸脖酸痛、駝背、體態(tài)變形、甚至頸椎病上。

而引發(fā)頸脖前傾的原因，相信大家并不陌生，伏案工作、長期使用電腦、埋頭刷手機等不良體態(tài)都會導致頸脖肌肉受損，因此，年輕人已經(jīng)成了頸脖勞損的重災區(qū)了。非?？膳掠心居校?/p>

那么，治愈勞損頸脖要怎么做？除了從養(yǎng)成良好體態(tài)做起，更重要的是通過加強頸肩部肌肉運動，矯正與預防預防受損頸脖。而日常生活中，我們往往會受到時間與地點限制而難以進行長期理療，其實，治愈勞損頸脖的方式很有很多，這一次為大家?guī)碜詈唵斡行У膽腥朔绞剑褐悄?a href='http://m.ybzzc.com.cn' target='_blank'>頸椎按摩儀

讓肌肉的僵硬感慢慢褪去，恢復松弛舒緩感，比男朋友溫暖的懷抱更管用呢！特別是對于長期待在空調(diào)房以致脖子冰涼僵硬的小伙伴，簡直是一大急救，再也不用使用毛毯嚴實得裹住脖子打怪啦！

溫馨提醒一下，頸部氣血較差或脈沖電刺激敏感者可能會出現(xiàn)不同程度的針灸針刺感，建議在使用前先用濕紙巾或濕毛巾擦拭頸部肌膚再進行使用哦；看完上文，相信大家更加清楚，積勞的頸脖，不僅超毀體態(tài)氣質(zhì)，而且也帶來疼痛僵硬等勞損病。希望建議的頸椎按摩器，能為你勞損的頸脖帶來簡單有效的治愈效果。